３月

• 今日の体重と食事3月25日
  
  
  
  今日の体重と食事3月25日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  ６６．1Ｋー７８、８Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重66.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見キャベツ味噌そば
  
  
  
  森のたまごのブール カスター&ホイップ入り
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  月見豆腐味噌そば
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  月見餃子うどん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  ぜんざい餅入り
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
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  • ３月
  • 2019/07/30 23:55
  • 0
• 今日の体重と食事3月24日
  
  
  
  
  今日の体重と食事3月24日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  ６６．1Ｋー７８、８Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重66.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見キャベツ味噌ラーメン
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  ストロベリーチーズの春色ケーキ
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  月見餃子うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  久々のたまごで
  
  
  
  うますぎちゃん
  • ３月
  • 2019/07/30 23:53
  • 0
• 今日の体重と食事3月23日
  
  
  
  
  今日の体重と食事3月23日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  ６６．1Ｋー７８、８Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重66.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  キャベツ味噌うどん
  
  
  
  神戸カスタードメロン
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  豆腐味噌ラーメン
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  月見餃子うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  久々のたまごで
  
  
  
  うますぎちゃん
  • ３月
  • 2019/07/30 23:51
  • 0
• 今日の体重と食事3月22日
  
  
  
  
  今日の体重と食事3月22日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  ６６．1Ｋー７８、８Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重66.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  豆苗味噌うどん
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  豆腐味噌うどん
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  キャベツ味噌ラーメン
  
  
  
  納豆
  
  
  
  豆腐味噌汁
  
  
  
  つぶピーナッツロール
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • ３月
  • 2019/07/30 23:50
  • 0
• 今日の体重と食事3月20日
  
  
  
  
  今日の体重と食事3月20日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  ６６．1Ｋー７８、８Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重66.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  チンゲンサイ味噌うどん
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  豆腐キャベツ味噌うどん
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  納豆
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  キャベツうどん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  ミニクリームパン
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • ３月
  • 2019/07/26 19:26
  • 0