今日の体重と食事3月23日

今日の体重と食事3月23日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



６６．1Ｋー７８、８Ｋのままです。



最近の体重66.1Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



キャベツ味噌うどん



神戸カスタードメロン



ーー昼ごはんーー



豆腐味噌ラーメン



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



月見餃子うどん



以上でした。



久々のたまごで



うますぎちゃん