今日の体重と食事7月25日

今日の体重と食事7月25日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。




よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重67.7Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




スパイシーカレードーナツ



月見じゃがいももやし梅味噌ラーメン




ーー昼ごはんーー




月見もやし梅味噌ラーメン




ポテトお好み焼き





ーー晩ごはんーー



月見もやし梅味噌うどん



納豆





以上でした。




うますぎちゃん