今日の体重と食事6月17日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。




よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重69.1Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




つぶあんカスタードデニッシュ



月見餃子キャベツ梅味噌うどん




ーー昼ごはんーー



月見キャベツ梅味噌うどん



納豆たまご入り




ーー晩ごはんーー




月見キャベツにんにく味噌うどん



納豆




以上でした。




うますぎちゃん