今日の体重と食事10月15日

今日の体重と食事10月15日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。


よって 体重幅は



62.2Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重62.2Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



チョコクリームパン



すき焼きラーメン





ーー昼ごはんーー




月見餃子白菜味噌ラーメン





ーー晩ごはんーー




月見しゅうまい白菜味噌うどん




以上でした。




うますぎちゃん