今日の体重と食事1月22日

今日の体重と食事1月22日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



６７、2Ｋー７８、８Ｋのままです。



最近の体重67.2Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見味噌ラーメン




ーー昼ごはんーー



湯豆腐



月見豆腐味噌うどん




ーー晩ごはんーー



月見味噌そうめん



納豆



月見うどん



以上でした。



うますぎちゃん