今日の体重と食事5月22日

今日の体重と食事5月22日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重67.5Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



シューアラモード



月見白菜にんにく梅カレーそうめん



ーー昼ごはんーー



月見白菜にんにく梅カレーうどん




ーー晩ごはんーー



納豆





以上でした。




うますぎちゃん