今日の体重と食事3月29日

今日の体重と食事3月29日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



66.0Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重66.0Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見豆苗味噌ラーメン



ーー昼ごはんーー



白菜味噌うどん



雑煮




ーー晩ごはんーー



白菜そば



ぜんざい餅入り



納豆



大福みたいなホイップあんぱん 宇治抹茶



以上でした。



うますぎちゃん