今日の体重と食事3月22日

今日の体重と食事3月22日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は、計っていません。



よって 体重幅は



77.3Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重77.3Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見餃子うどん




ーー昼ごはんーー




焼きそば



野菜炒め



アップル&カスタード パン



京風抹茶きなこもち 栗まめ入り




ーー晩ごはんーー




月見餃子ラーメン



納豆




薄皮チョコパン




以上でした。




まさに、うますぎちゃん