今日の体重と食事3月15日

今日の体重と食事3月15日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は、計っていません。



よって 体重幅は



77.5Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重77.8Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



焼きそば





ーー昼ごはんーー




焼きそば



たまご焼き



マーラーカオ パン




ーー晩ごはんーー




月見うどん




キャラメルトースト




抹茶のマンハッタン




ミートボール



いちごジャム&マーガリンパン




以上でした。




まさに、うますぎちゃん