今日の体重と食事3月13日

今日の体重と食事3月13日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は、計っていません。



よって 体重幅は



77.5Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重77.8Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見カレーうどん



さば味噌煮缶




ーー昼ごはんーー




焼きそば




ーー晩ごはんーー




月見うどん




ぜんざい





以上でした。




まさに、うますぎちゃん