今日の体重と食事3月12日

今日の体重と食事3月12日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は、計っていません。



よって 体重幅は



77.5Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重77.8Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



ホットあんサンド




ーー昼ごはんーー




月見餃子そば




ーー晩ごはんーー




弁当2個





以上でした。




まさに、うますぎちゃん