今日の体重と食事3月11日

今日の体重と食事3月11日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は、計っていません。



よって 体重幅は



77.5Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重77.8Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



餃子うどん



納豆



土佐酢もずく





ーー昼ごはんーー




焼きそば




食パン





ーー晩ごはんーー




月見餃子うどん



あんサンド





以上でした。




まさに、うますぎちゃん