今日の体重と食事2月20日

今日の体重と食事2月20日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は、計っていません。



よって 体重幅は



77.5Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重77.5Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




ごはん



焼きそば




ーー昼ごはんーー




カレーうどん



ごはん





ーー晩ごはんーー




月見うどん



ごはん




さば味噌煮缶





以上でした。




まさに、うますぎちゃん