今日の体重と食事1月22日

今日の体重と食事1月22日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



78.8Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重78.8Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




すき焼きうどん




水炊き





ーー昼ごはんーー



焼きそばパン




のり弁当





ーー晩ごはんーー




カレーうどん




スナックサンド チョコ





以上でした。




まさに、うますぎちゃん