6月

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  • 2025/10/28 16:51
• 今日の体重と食事6月2日
  
  
  
  
  今日の体重と食事6月2日
  
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  65.75Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重67.5Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  月見餃子味噌汁
  
  
  
  デニッシュフレンチトーストレーズン
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  月見餃子豆腐たまねぎカレー玄米
  
  
  
  豆腐ハンバーグ たまご2個入り
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  月見餃子味噌汁
  
  
  
  巻き寿司
  
  
  
  納豆たまご入り
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  うますぎちゃん
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  • 6月
  • 2019/12/29 22:03
  • 0
• 今日の体重と食事6月1日
  
  
  
  
  今日の体重と食事6月1日
  
  
  
  早いもので、６月となりました。
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  65.75Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重67.5Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見白菜カレー玄米
  
  
  
  チョコゴールド
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  月見豆腐白菜梅味噌うどん
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  月見餃子味噌汁
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 6月
  • 2019/12/29 22:00
  • 0
• 今日の体重と食事6月30日
  
  
  
  
  今日の体重と食事6月30日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重72.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見餃子味噌うどん
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  ミックスサンド（魚肉ソーセージとたまご焼き入り）
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  チョコガケコルネバナナホイップパン
  
  
  
  月見餃子うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 6月
  • 2018/07/20 22:40
  • 0
• 今日の体重と食事6月29日
  
  
  
  
  今日の体重と食事6月29日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重72.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見餃子味噌うどん
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  ミックスサンド（ちくわとたまご入り）
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  クッキードーナツパン
  
  
  
  月見餃子うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 6月
  • 2018/07/03 22:55
  • 0
• 今日の体重と食事6月28日
  
  
  
  
  今日の体重と食事6月28日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重72.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見餃子味噌うどん
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  ちくわサンド
  
  
  
  たまごサンド
  
  
  
  ミックスサンド（ちくわとたまご入り）
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  もちスイートショコラパン
  
  
  
  月見餃子うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 6月
  • 2018/07/03 22:52
  • 0