今日の体重と食事6月20日

今日の体重と食事6月20日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。




よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重69.1Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




宇治抹茶ケーキ



月見たまねぎじゃがいも梅味噌うどん




ーー昼ごはんーー



カレーうどん




ーー晩ごはんーー




月見餃子コロッケうどん



納豆




以上でした。




うますぎちゃん