今日の体重と食事12月29日

今日の体重と食事12月29日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



57.15Ｋー78.8kのままです。



最近の体重57.4Ｋ 。




ーー今日の食事ーー




ーー朝ごはんーー




里芋じゃがいも豆腐コーヒー味噌汁




ーー昼食ーー



昼食ぬき





ーー晩ごはんーー




じゃがいも豆腐コーヒー味噌汁





以上でした。






うますぎちゃん