今日の体重と食事10月8日

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2025/12/17 06:42

今日の体重と食事10月8日

今日の体重と食事10月8日

ーー今日の体重ーー

今日の体重は計っていません。

よって体重幅は

62.5Ｋー78.8Ｋのままです。

最近の体重62.5Ｋ。

ーー今日の食事ーー

ーー朝ごはんーー

すき焼きラーメン

ーー昼ごはんーー

和栗フランス

ーー晩ごはんーー

月見馬肉白菜味噌ラーメン

納豆

以上でした。

うますぎちゃん