今日の体重と食事5月25日

今日の体重と食事5月25日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重67.5Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



こしあんぱん



すき焼きうどん 豆腐入り




ーー昼ごはんーー



月見白菜味噌ひやむぎ



納豆



ーー晩ごはんーー



ツナマヨおにぎり



コロッケ



から揚げ




以上でした。




うますぎちゃん