今日の体重と食事5月16日

今日の体重と食事5月16日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって このブログを書き始めてからの体重幅は



55.5Ｋー78.8kのままです。



最近の体重56.4Ｋ 。



ブログ書く前のマックス105kからは49.5kダイエット
105kー55.5kの体重幅







ーー朝ごはんーー




餃子トースト入り味噌汁




ーー昼食ーー



黒糖フークレエ




ーー晩ごはんーー



ハンバーガー




トースト入り味噌汁




以上でした。






うますぎちゃん