今日の体重と食事4月9日

今日の体重と食事4月9日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重65.75Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



餃子白菜味噌うどん



やわらかサンドロール 北海道ミルク



ーー昼ごはんーー



豆腐白菜味噌ラーメン



湯豆腐



ーー晩ごはんーー



納豆



餃子うどん



以上でした。



うますぎちゃん