今日の体重と食事4月5日

今日の体重と食事4月5日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



66.0Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重66.0Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



レタス味噌ラーメン



三角蒸しぱん 白



ーー昼ごはんーー



豆腐レタス味噌ラーメン



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



すき焼きうどん



ーー夜食ーー



納豆 たまご入り



月見レタスうどん



以上でした。



うますぎちゃん