今日の体重と食事4月20日

今日の体重と食事4月20日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって　体重幅は



74.7Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重７４、７Ｋ



ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



明太子ポテトパン



パンケーキ味のロールケーキ



オニオンベーコンマヨネーズパン




ーー昼ごはんーー



焼きうどん



野菜炒め




ーー晩ごはんーー



月見餃子そば



納豆



月見餃子そば、パンおいしかったです。



以上でした



うますぎちゃん