今日の体重と食事4月1日

今日の体重と食事4月1日



早いもので、４月となりました。



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



66.0Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重66.0Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



力白菜味噌ラーメン



サンフィセル 抹茶あん



ーー昼ごはんーー



豆腐白菜味噌うどん



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



納豆



餃子うどん



以上でした。



うますぎちゃん