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3月
今日の体重と食事3月5日
今日の体重と食事3月5日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は、計っていません。
よって 体重幅は
77.5Kー78.8Kのままです。
最近の体重77.6K 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
コロッケうどん
納豆
ーー昼ごはんーー
焼きそば
ーー晩ごはんーー
餃子うどん
納豆
以上でした。
まさに、うますぎちゃん
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3月
2017/12/05 11:32
0
今日の体重と食事3月4日
今日の体重と食事3月4日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は、計っていません。
よって 体重幅は
77.5Kー78.8Kのままです。
最近の体重77.6K 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
焼きそば
納豆
ーー昼ごはんーー
焼きそば
ツナタマゴサンド
やわらか卵のシフォンケーキ
コロッケ
ーー晩ごはんーー
コロッケうどん
納豆
以上でした。
まさに、うますぎちゃん
3月
2017/12/05 11:29
0
今日の体重と食事3月3日
今日の体重と食事3月3日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は、計っていません。
よって 体重幅は
77.5Kー78.8Kのままです。
最近の体重77.6K 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
焼きそば
納豆
土佐酢もずく
さといも
ーー昼ごはんーー
カレーうどん
ーー晩ごはんーー
うどん
納豆
以上でした。
まさに、うますぎちゃん
3月
2017/12/03 12:11
0
今日の体重と食事3月2日
今日の体重と食事3月2日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は、計っていません。
よって 体重幅は
77.5Kー78.8Kのままです。
最近の体重77.6K 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
カレーうどん
納豆
ーー昼ごはんーー
焼きうどん
ーー晩ごはんーー
カレーうどん
納豆
土佐酢もずく
以上でした。
まさに、うますぎちゃん
3月
2017/12/03 12:08
0
今日の体重と食事3月1日
今日の体重と食事3月1日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は、77.6kでした。
よって 体重幅は
77.5Kー78.8Kのままです。
最近の体重77.6K 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
カレーうどん
土佐酢もずく
ーー昼ごはんーー
焼きうどん
ダブルバナナパン
コロッケ&たまごドッグ
ーー晩ごはんーー
森の切り株パン
月見うどん
以上でした。
まさに、うますぎちゃん
3月
2017/12/03 12:07
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