今日の体重と食事3月19日

今日の体重と食事3月19日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって このブログを書き始めてからの体重幅は



55.5Ｋー78.8kのままです。



最近の体重55.5Ｋ 。



マックス105kからは48.5kダイエット
105k-55.5k





ーー朝ごはんーー




白菜大根トースト入り味噌汁





ーー昼食ーー



揚げドッグ　コロッケ&たまご





ーー晩ごはんーー




白菜トースト入り味噌汁






以上でした。






うますぎちゃん