今日の体重と食事9月6日

今日の体重と食事9月6日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。


よって 体重幅は



63.8Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重63.8Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




月見もやし味噌ラーメン





ーー昼ごはんーー



もやし入りお好み焼き



モダン焼き




ーー晩ごはんーー



月見もやし味噌うどん



納豆





以上でした。




うますぎちゃん