今日の体重と食事9月25日

今日の体重と食事9月25日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。


よって 体重幅は



63.7Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重63.7Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




もやし味噌ラーメン



もやし入りお好み焼き




ーー昼ごはんーー




キャベツ味噌ラーメン



キャベツ入りお好み焼き





ーー晩ごはんーー




キャベツ味噌うどん



キャベツ入りお好み焼き



納豆




以上でした。




うますぎちゃん