8月

• 今日の体重と食事8月6日
  
  
  
  
  今日の体重と食事8月6日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重71.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見餃子味噌うどん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  月見味噌うどん
  
  
  
  ゴーヤチャンプル
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  ツイストデニッシュドーナツ チョコ
  
  
  
  月見餃子コロッケうどん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
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  • 8月
  • 2018/12/09 19:53
  • 0
• 今日の体重と食事8月5日
  
  
  
  今日の体重と食事8月5日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重71.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見うどん
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  焼きそば
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  チョコチップをのせたダブルホイップサンド
  
  
  
  月見餃子味噌餃子うどん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 8月
  • 2018/12/09 19:52
  • 0
• 今日の体重と食事8月4日
  
  
  
  今日の体重と食事8月4日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重71.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  月見餃子味噌うどん
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  焼きそば
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  クリームパン
  
  
  
  餃子うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 8月
  • 2018/11/28 16:05
  • 0
• 今日の体重と食事8月3日
  
  
  
  今日の体重と食事8月3日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重71.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  すきやきうどん
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  焼きそば
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  銀座カリーパン
  
  
  
  月見餃子味噌うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 8月
  • 2018/11/28 16:04
  • 0
• 今日の体重と食事8月2日
  
  
  
  
  今日の体重と食事8月2日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重71.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  すきやきうどん
  
  
  
  焼き餃子
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  焼きそば
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  三角蒸しぱん 黒
  
  
  
  月見味噌うどん
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん
  • 8月
  • 2018/11/21 12:53
  • 0