今日の体重と食事6月4日

今日の体重と食事6月4日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



70.5Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重70.5Ｋ





ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



フレンチトースト



フレンチトーストあんのせ





ーー昼ごはんーー



フレンチトースト



フレンチトーストあんのせ





ーー晩ごはんーー



月見餃子味噌ラーメン



納豆




以上でした。



久々のフレンチトーストうますぎちゃん