今日の体重と食事6月25日

今日の体重と食事6月25日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



70.5Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重70.9Ｋ 。



ブログ書く前のマックス105kからは、34.5kのダイエット




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見餃子うどん



納豆




ーー昼ごはんーー



月見うどん



冷奴




ーー晩ごはんーー



コンビスナックサンド 中華セット



納豆



月見餃子うどん



以上でした。



うますぎちゃん