今日の体重と食事12月31日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



55.7Ｋー78.8kのままです。



最近の体重55.7Ｋ 。




ーー今日の食事ーー




ーー朝ごはんーー




里芋さつまいもコーヒー味噌そば




ーー昼食ーー



トースト入りコーヒー味噌汁





ーー晩ごはんーー




つぶあんデニッシュ





以上でした。






うますぎちゃん