今日の体重と食事1月31日

今日の体重と食事1月31日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



55.5Ｋー78.8kのままです。



最近の体重55.5Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




にんじん味噌ラーメン





ーー昼食ーー



ぜんざい





ーー晩ごはんーー



にんじんコーヒー味噌汁




以上でした。





うますぎちゃん