今日の体重と食事1月27日

今日の体重と食事1月27日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



55.7Ｋー78.8kのままです。



最近の体重55.7Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




力コーヒー味噌そば





ーー昼食ーー



昼食ぬき





ーー晩ごはんーー



にんじんもやしコーヒー味噌汁




以上でした。





うますぎちゃん