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ダイエットブログ100k-80kそして

今日の体重と食事5月7日




今日の体重と食事5月7日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



73.9Kー78.8Kのままです。



最近の体重73,9K



ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見餃子うどん



十勝産牛乳のホイップサンドシューメロンパン



納豆



冷奴



ーー昼ごはんーー



味噌焼きうどん



野菜炒め



卵たっぷりカスタードとホイップのコロネ



ーー晩ごはんーー



月見コロッケうどん



納豆



ずっしりグラタンコロッケバーガー



以上でした。



うますぎちゃん
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