今日の体重と食事4月30日

今日の体重と食事4月30日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



74.3Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重７４、3Ｋ



ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見うどん



チョコチップスナック



冷奴




ーー昼ごはんーー



味噌焼きうどん



月見カレーうどん



野菜炒め



大福みたいなホイップあんパン



ーー晩ごはんーー



月見餃子うどん



納豆



チョコチップスナック



以上でした。



久々の味噌焼きうどんおいしかったです。はまりそうです。



うますぎちゃん