今日の体重と食事4月3日

今日の体重と食事4月3日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は66.0kでした。



またまた同じ体重でした。



よって 体重幅は



66.0Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重66.0Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



餃子レタス味噌うどん



カスタードとホイップのリングパン



ーー昼ごはんーー



豆腐レタス味噌うどん



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



納豆



焼きそば



ーー夜食ーー



餃子レタスうどん



以上でした。



うますぎちゃん