今日の体重と食事4月25日

今日の体重と食事4月25日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は74.3Ｋでした。



また、少し減りました。
このブログを書き始めてからは、一番軽い体重となりました。




よって 体重幅は



74.3Ｋー78.8Ｋに変わりました。



最近の体重７４、３Ｋ



ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見餃子そば



豆大福風パン



ミニ小倉あんぱん



冷奴



ーー昼ごはんーー



焼きうどん



野菜炒め




ーー晩ごはんーー



月見餃子そば



納豆



たまごたっぷりまーるいパン



以上でした



うますぎちゃん