今日の体重と食事4月22日

今日の体重と食事4月22日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



74.7Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重７４、７Ｋ




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見餃子そば



ふわふわカスタードパン



納豆




ーー昼ごはんーー



焼きうどん



野菜炒め




ーー晩ごはんーー



月見餃子うどん



納豆



パンおいしかったです。



以上でした



うますぎちゃん