今日の体重と食事4月1日

今日の体重と食事4月1日



早いもので4月となりました。





ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって このブログを書き始めてからの体重幅は



55.5Ｋー78.8kのままです。



最近の体重56.8Ｋ 。



マックス105kからは49.5kダイエット
105kー55.5kの体重幅





ーー朝ごはんーー




たくわんトースト入り味噌汁





ーー昼食ーー




クリームパン





ーー晩ごはんーー




大根たくわんトースト入り味噌汁




以上でした。






うますぎちゃん