今日の体重と食事3月8日

今日の体重と食事3月8日




ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



55.5Ｋー78.8kのままです。



最近の体重55.5Ｋ 。



マックス105kからは48.5kダイエット



ーー朝ごはんーー




たくわんあん入り味噌ラーメン





ーー昼食ーー



神戸カスタードメロンパン



たくわんあん入り味噌うどん




ーー晩ごはんーー




味噌うどん




以上でした。




うますぎちゃん