今日の体重と食事3月3日

今日の体重と食事3月3日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



６６．1Ｋー７８、８Ｋのままです。



最近の体重66.1Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



月見餃子白菜味噌ラーメン



薄皮よもぎつぶあんぱん



ーー昼ごはんーー



月見豆腐味噌ラーメン



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



月見餃子白菜うどん



たまご入り納豆



以上でした。



うますぎちゃん