今日の体重と食事2月4日

今日の体重と食事2月4日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



６６．２Ｋー７８、８Ｋのままです。



最近の体重66.2Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



力味噌うどん




ーー昼ごはんーー



力豆腐味噌うどん



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



コロッケうどん



薄皮つぶあんぱん



以上でした。



うますぎちゃん