（カテゴリなし）

• 今日の体重と食事2月6日
  
  
  
  
  今日の体重と食事2月6日
  
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は、計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  77.6Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重77.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  
  フレンチトースト
  
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  水炊き 豆腐 うどん入り
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  うどん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  ぜんざい
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  まさに、うますぎちゃん
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  • （カテゴリなし）
  • 2017/11/26 19:33
  • 0
• 今日の体重と食事2月5日
  
  
  
  
  
  今日の体重と食事2月5日
  
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は、計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  77.6Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重77.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  
  焼きうどん
  
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  
  ちらし寿司
  
  
  
  チョコチップスナック
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  月見力うどん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  練乳ホイップパン
  
  
  
  ねぎとろおにぎり
  
  
  
  黒豚おにぎり
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  まさに、うますぎちゃん
  • （カテゴリなし）
  • 2017/11/26 19:30
  • 0
• 今日の体重と食事2月4日
  
  
  
  
  
  今日の体重と食事2月4日
  
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は、計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  77.6Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重77.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  
  フレンチトースト
  
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  
  チャルメララーメン醤油味
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  うどん
  
  
  
  ぜんざい
  
  
  
  さば味噌煮缶
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  まさに、うますぎちゃん
  • （カテゴリなし）
  • 2017/11/26 19:27
  • 0
• 今日の体重と食事2月3日
  
  
  
  
  
  今日の体重と食事2月3日
  
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は、77.8kでした。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  77.6Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重77.8Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  
  すき焼きうどん
  
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  
  水炊き
  
  
  
  
  チョコドーナツ
  
  
  
  
  チーズドーナツ
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  マルチャン正麺 カレーうどん
  
  
  
  ガーリックチキン
  
  
  
  銀チョコパン
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  まさに、うますぎちゃん
  • （カテゴリなし）
  • 2017/11/26 19:25
  • 0
• 今日の体重と食事2月2日
  
  
  
  
  今日の体重と食事2月2日
  
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は、計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  77.6Ｋー78.8Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重78.1Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  
  水炊き
  
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  
  すき焼きうどん
  
  
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  
  餃子うどん
  
  
  
  さば味噌煮缶
  
  
  
  ぜんざい
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  まさに、うますぎちゃん
  • （カテゴリなし）
  • 2017/11/26 19:20
  • 0